Katarzyna Przydryga jest jedną z najbardziej intrygujących postaci w programie „The Real Housewives. Żony Warszawy”. Zyskała popularność dzięki elegancji i charyzmie. Katarzyna jest szczęśliwą matką jedenastoletnich bliźniaków: córki Vivienne oraz […]
Czy przyszłe mamy mogą sięgać po szynkę parmeńską? Sprawdzamy!
W ciąży kobiety muszą dbać o zdrowie i dietę. Szynka parmeńska ma delikatny smak oraz wyrafinowany aromat. To popularny przysmak, ale przyszłe mamy powinny zastanowić się nad jej bezpieczeństwem. Przyjrzymy […]
Czym jest USG połowkowe, kiedy je zlecić i jakie pytania warto zadać?
USG połówkowe to jedno z najważniejszych badań prenatalnych, wykonywane zazwyczaj między 18. a 22. tygodniem ciąży. Ma na celu ocenę anatomii płodu oraz wykrycie ewentualnych nieprawidłowości rozwojowych. Monitoruje się również […]
Kiełki w ciąży – czy to bezpieczna przekąska dla przyszłych mam?
Kiełki to małe, ale niezwykle wartościowe składniki diety, które przynoszą wiele korzyści zdrowotnych dla kobiet w ciąży. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów oraz błonnika, co czyni je doskonałym uzupełnieniem codziennego menu. […]
Czy ser pleśniowy jest bezpieczny dla dzieci?
Potencjalne alergie pokarmowe to ważny temat przy wprowadzaniu serów pleśniowych do diety dzieci. Sery pleśniowe, takie jak camembert, brie, roquefort oraz gorgonzola, mają dużo białka, wapnia i witamin, ale nie […]
Jak budować wzajemne zrozumienie w rozmowie z dzieckiem
Psychologia komunikacji odgrywa kluczową rolę w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi. Ważna jest rozmowa, która powinna opierać się na empatii, cierpliwości oraz aktywnym słuchaniu. Taki sposób komunikacji pozwala na nawiązanie […]
Najpiękniejsze wierszyki i złote myśli na dobry wtorek
Wtorek to często niedoceniany dzień. Spędza się go w cieniu poniedziałku. Jednak wierszyki i pozytywne wiadomości mogą sprawić, że wtorkowy poranek nabierze blasku. Małe gesty, jak rymowanki czy inspirujące powiedzonka, […]
Placki ziemniaczane dla malucha – kiedy i jak je wprowadzić do diety?
Wprowadzenie nowych pokarmów do diety dziecka to ważny moment w jego rozwoju. Proces ten powinien przebiegać ostrożnie, co zmniejsza ryzyko alergii. Placki ziemniaczane to jedno z popularnych dań, które można […]
Kapusta kiszona w ciąży – bezpieczeństwo i korzyści, jakie płyną z soku z kapusty
Kapuśnik, krewna białej kapusty, cieszyła się dużą popularnością w polskiej kuchni. Dzięki fermentacji, kapusta kiszona ma niezwykłe właściwości odżywcze, które mogą być szczególnie korzystne dla kobiet w ciąży, wspierając rozwój […]
Przeziębienie a karmienie piersią: co powinna wiedzieć każda mama?
Przeziębienie to infekcja wirusowa, która może dotknąć każdego, w tym mamy karmiące piersią. Objawy obejmują kaszel, katar, ból gardła oraz złe samopoczucie. W czasie choroby ważne jest, aby nie rezygnować […]