Czy kapusta kiszona jest bezpieczna w diecie karmiącej? Sprawdź, co warto wiedzieć!

Kapusta kiszona to nasz polski superbohater, który niecodziennie wkracza do diety młodych mam! Wiele kobiet ma wątpliwości dotyczące spożycia tego zdrowego przysmaku podczas karmienia piersią. Można śmiało powiedzieć, że kapusta […]

Tagi:

Borówki w diecie karmiącej mamy – czy są bezpieczne i zdrowe?

Borówki amerykańskie to niebiescy bohaterowie w świecie owoców! Kto by pomyślał, że te małe „jagódki” skutecznie wspierają nasze zdrowie? Oprócz pysznego smaku, są bogate w witaminy i minerały. W zaledwie […]

Tagi:

Szalwia w ciąży: czy warto pić ją na ból gardła dla przyszłych mam?

Bezpieczne metody łagodzenia bólu gardła w ciąży stanowią prawdziwe wyzwanie, zwłaszcza że wiele tradycyjnych rozwiązań nie znajduje się już na liście dozwolonych. Kiedy przydarza się ból gardła, instynktownie sięgamy po […]

Tagi: