Skip to content

ŻywienieKobiety.pl

Kobiecy blog dla pań w każdym wieku

  • Dieta
  • Dziecko
  • Gwiazdy
  • Lifestyle
  • Moda
  • Plotki
  • Porady
  • Uroda
  • Związki

Sprawdzone sposoby na to, jak nauczyć dziecko liter w przyjemny sposób

2026-02-03

Jak kreatywnie pomalować dziecko na Halloween – pomysły i wskazówki

2026-02-03

Najlepsze zabawy dla 2-3 latka: jakie aktywności sprawią radość małemu dziecku?

2026-02-03

Sztuka przegrywania – jak nauczyć dziecko radzić sobie z porażkami

2026-02-02
  • Dieta
9Min to read

Ziemniaki w ciąży – Czy to dobry wybór dla przyszłej mamy?

Ziemniaki stanowią prawdziwą skarbnicę wartości odżywczych, zwłaszcza w czasie ciąży. Przyszłe mamy muszą dbać nie tylko o siebie, ale także…

2026-02-02
  • Dieta
9Min to read

Kardamon w ciąży – czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?

Kardamon, powszechnie określany mianem "króla przypraw", stanowi nie tylko aromatyczny dodatek do ulubionego curry czy kawy, ale również doskonałego sprzymierzeńca…

2026-01-31
  • Dieta
9Min to read

Zdrowe produkty w ciąży – co można jeść, aby dbać o siebie i dziecko?

Ciąża to wyjątkowy okres, w którym pojawiają się nie tylko oczekiwania i radość, ale także wiele pytań związanych z dietą.…

2026-01-31

Blogs

  • Strona główna
  • Page 81
  • Gwiazdy

Katarzyna Przydryga: Kim jest uczestniczka The Real Housewives z Warszawy i ile ma lat?

2025-04-01

Katarzyna Przydryga jest jedną z najbardziej intrygujących postaci w programie „The Real Housewives. Żony Warszawy”. Zyskała popularność dzięki elegancji i charyzmie. Katarzyna jest szczęśliwą matką jedenastoletnich bliźniaków: córki Vivienne oraz […]

Czytaj więcej
  • Dieta

Czy przyszłe mamy mogą sięgać po szynkę parmeńską? Sprawdzamy!

2025-03-31

W ciąży kobiety muszą dbać o zdrowie i dietę. Szynka parmeńska ma delikatny smak oraz wyrafinowany aromat. To popularny przysmak, ale przyszłe mamy powinny zastanowić się nad jej bezpieczeństwem. Przyjrzymy […]

Czytaj więcej
  • Dziecko

Czym jest USG połowkowe, kiedy je zlecić i jakie pytania warto zadać?

2025-03-31

USG połówkowe to jedno z najważniejszych badań prenatalnych, wykonywane zazwyczaj między 18. a 22. tygodniem ciąży. Ma na celu ocenę anatomii płodu oraz wykrycie ewentualnych nieprawidłowości rozwojowych. Monitoruje się również […]

Czytaj więcej
  • Dieta

Kiełki w ciąży – czy to bezpieczna przekąska dla przyszłych mam?

2025-03-312025-04-08

Kiełki to małe, ale niezwykle wartościowe składniki diety, które przynoszą wiele korzyści zdrowotnych dla kobiet w ciąży. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów oraz błonnika, co czyni je doskonałym uzupełnieniem codziennego menu. […]

Czytaj więcej
  • Dziecko

Czy ser pleśniowy jest bezpieczny dla dzieci?

2025-03-31

Potencjalne alergie pokarmowe to ważny temat przy wprowadzaniu serów pleśniowych do diety dzieci. Sery pleśniowe, takie jak camembert, brie, roquefort oraz gorgonzola, mają dużo białka, wapnia i witamin, ale nie […]

Czytaj więcej
  • Dziecko

Jak budować wzajemne zrozumienie w rozmowie z dzieckiem

2025-03-31

Psychologia komunikacji odgrywa kluczową rolę w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi. Ważna jest rozmowa, która powinna opierać się na empatii, cierpliwości oraz aktywnym słuchaniu. Taki sposób komunikacji pozwala na nawiązanie […]

Czytaj więcej
  • Lifestyle

Najpiękniejsze wierszyki i złote myśli na dobry wtorek

2025-03-29

Wtorek to często niedoceniany dzień. Spędza się go w cieniu poniedziałku. Jednak wierszyki i pozytywne wiadomości mogą sprawić, że wtorkowy poranek nabierze blasku. Małe gesty, jak rymowanki czy inspirujące powiedzonka, […]

Czytaj więcej
  • Dziecko

Placki ziemniaczane dla malucha – kiedy i jak je wprowadzić do diety?

2025-03-29

Wprowadzenie nowych pokarmów do diety dziecka to ważny moment w jego rozwoju. Proces ten powinien przebiegać ostrożnie, co zmniejsza ryzyko alergii. Placki ziemniaczane to jedno z popularnych dań, które można […]

Czytaj więcej
  • Dieta

Kapusta kiszona w ciąży – bezpieczeństwo i korzyści, jakie płyną z soku z kapusty

2025-03-29

Kapuśnik, krewna białej kapusty, cieszyła się dużą popularnością w polskiej kuchni. Dzięki fermentacji, kapusta kiszona ma niezwykłe właściwości odżywcze, które mogą być szczególnie korzystne dla kobiet w ciąży, wspierając rozwój […]

Czytaj więcej
  • Dziecko

Przeziębienie a karmienie piersią: co powinna wiedzieć każda mama?

2025-03-29

Przeziębienie to infekcja wirusowa, która może dotknąć każdego, w tym mamy karmiące piersią. Objawy obejmują kaszel, katar, ból gardła oraz złe samopoczucie. W czasie choroby ważne jest, aby nie rezygnować […]

Czytaj więcej

Stronicowanie wpisów

1 … 80 81 82 … 86
Jowita Matuszczyk

Jowita Matuszczyk

Nazywam się Jowita Matuszczyk i mam ten przywilej bycia mamą dwójki pełnych energii maluchów. Na moim blogu dzielę się codziennymi przygodami z życia z dwoma małymi urwisami – od radości po wyzwania rodzicielstwa. Znajdziesz tu wszystko o zdrowym odżywianiu, wychowaniu i trosce o dobre samopoczucie dzieci, a także odrobinę inspiracji modowych. To przestrzeń dla wszystkich rodziców, którzy chcą czerpać z macierzyństwa pełnymi garściami!

Najnowsze wpisy

Sprawdzone sposoby na to, jak nauczyć dziecko liter w przyjemny sposób

Sprawdzone sposoby na to, jak nauczyć dziecko liter w przyjemny sposób

2026-02-03

Wprowadzenie dziecka w świat liter staje się przyjemnością, gdy uczynisz to radosnym i interaktywnym doświadczeniem. W końcu każdy z nas wie, że wesoła zabawa przyspiesza naukę! Aby nauka liter zyskała […]

Pozytywne cechy charakteru, które zmienią Twoje życie na lepsze

Pozytywne cechy charakteru, które zmienią Twoje życie na lepsze

2026-02-03
Jak kreatywnie pomalować dziecko na Halloween – pomysły i wskazówki

Jak kreatywnie pomalować dziecko na Halloween – pomysły i wskazówki

2026-02-03
Jak przełamać ciszę po rozstaniu? O zasadzie 3 miesięcy milczenia i jej znaczeniu

Jak przełamać ciszę po rozstaniu? O zasadzie 3 miesięcy milczenia i jej znaczeniu

2026-02-03
Najlepsze zabawy dla 2-3 latka: jakie aktywności sprawią radość małemu dziecku?

Najlepsze zabawy dla 2-3 latka: jakie aktywności sprawią radość małemu dziecku?

2026-02-03
Ryszard Terlecki: Czy ma żonę i dzieci? Poznaj szczegóły o jego pierwszej żonie

Ryszard Terlecki: Czy ma żonę i dzieci? Poznaj szczegóły o jego pierwszej żonie

2026-02-03

Porady

  • Czarnuszka w ciąży – czy można ją bezpiecznie spożywać?

    Czarnuszka w ciąży – czy można ją bezpiecznie spożywać?

  • Bezpieczna praca przy komputerze w ciąży – przepisy i konieczne przerwy dla przyszłych mam

    Bezpieczna praca przy komputerze w ciąży – przepisy i konieczne przerwy dla przyszłych mam

  • Farbowanie włosów a karmienie piersią – co warto wiedzieć?

    Farbowanie włosów a karmienie piersią – co warto wiedzieć?

  • Bezpieczne grzyby dla mam karmiących: które rodzaje możesz jeść?

    Bezpieczne grzyby dla mam karmiących: które rodzaje możesz jeść?

  • Wino w ciąży – czy lampka jest bezpieczna dla przyszłej mamy?

    Wino w ciąży – czy lampka jest bezpieczna dla przyszłej mamy?

  • Jak idealnie dopasować papeterię ślubną do stylu wesela?

    Jak idealnie dopasować papeterię ślubną do stylu wesela?

  • Kawior w ciąży – czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?

    Kawior w ciąży – czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?

  • Daktyle w ciąży – praktyczne porady dotyczące ich spożycia

    Daktyle w ciąży – praktyczne porady dotyczące ich spożycia

  • Hibiskus w ciąży: Czy panie mogą pić herbatę z tego kwiatu? Właściwości i zalecenia dla ciężarnych

    Hibiskus w ciąży: Czy panie mogą pić herbatę z tego kwiatu? Właściwości i zalecenia dla ciężarnych

  • Aloes w ciąży – czy jego picie jest bezpieczne? Sprawdzamy!

    Aloes w ciąży – czy jego picie jest bezpieczne? Sprawdzamy!

ŻywienieKobiety.pl

Na moim blogu znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące wychowania dzieci w atmosferze empatii, szacunku i zrozumienia. Razem odkrywamy nowoczesne metody opieki, kreatywne sposoby na zabawę oraz skuteczne wsparcie emocjonalne, które pomoże dzieciom rozwijać się w harmonii i pewności siebie. Interesuje cię również moda, plotki z życia gwiazd, dbanie o urady lub związki? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu!

Ostatnie wpisy

  • Sprawdzone sposoby na to, jak nauczyć dziecko liter w przyjemny sposób
  • Pozytywne cechy charakteru, które zmienią Twoje życie na lepsze
  • Jak kreatywnie pomalować dziecko na Halloween – pomysły i wskazówki
  • Jak przełamać ciszę po rozstaniu? O zasadzie 3 miesięcy milczenia i jej znaczeniu
  • Najlepsze zabawy dla 2-3 latka: jakie aktywności sprawią radość małemu dziecku?

Kontakt

Witam na moim blogu! Postaram się rozjaśnić wam wiele kwestii związanych z macierzyństwem, dbaniem o zdrowie dziecka oraz utrzymaniem formy po porodzie. Znajdziesz tu również treści modowe, porady jak dbać o urodę i ploteczki. Zapraszam do lektury!

Redakcja: Jowita Matuszczyk

Stalowa 83A/43, 77-023 Mielec
+48(15)6779525
[email protected]

Copyright © ŻywienieKobiety.pl Wszystkie prawa zastrzeżone.
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt