Miód w ciąży – sprawdzamy, jakie rodzaje są bezpieczne: lipowy, manuka, spadziowy i inne
W ciąży każda przyszła mama zadaje sobie mnóstwo pytań dotyczących swojej diety. To czas, kiedy nie tylko dziecko potrzebuje wsparcia,…
Winogrona a karmienie piersią – jakie kolory są bezpieczne dla mamy?
Winogrona to te małe, soczyste kuleczki, które nie tylko kuszą swoim smakiem, ale również przyczyniają się do wielu korzyści w…
Czy nabiał w ciąży to bezpieczny wybór? Sprawdź, co warto wiedzieć!
Nabiał w czasie ciąży odgrywa kluczową rolę, niczym superbohater, który dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Zawiera on spore ilości wapnia, białka…





