Czy magnez w ciąży jest bezpieczny? Normy i skutki niedoboru dla zdrowia przyszłej mamy
Ciąża to nie tylko cudowny, ale również wymagający czas dla przyszłej mamy. Z pewnością poranne nudności i nieprzespane noce mogą…
Miód w ciąży – sprawdzamy, jakie rodzaje są bezpieczne: lipowy, manuka, spadziowy i inne
W ciąży każda przyszła mama zadaje sobie mnóstwo pytań dotyczących swojej diety. To czas, kiedy nie tylko dziecko potrzebuje wsparcia,…
Winogrona a karmienie piersią – jakie kolory są bezpieczne dla mamy?
Winogrona to te małe, soczyste kuleczki, które nie tylko kuszą swoim smakiem, ale również przyczyniają się do wielu korzyści w…
