Oliwki w ciąży – sprawdzamy, czy czarne i zielone są bezpieczne oraz jaką oliwę wybierać
Wiele przyszłych mam często zadaje sobie pytanie: które oliwki będą lepsze dla ich rosnącego brzucha - czarne czy zielone? Na…
Czy magnez w ciąży jest bezpieczny? Normy i skutki niedoboru dla zdrowia przyszłej mamy
Ciąża to nie tylko cudowny, ale również wymagający czas dla przyszłej mamy. Z pewnością poranne nudności i nieprzespane noce mogą…
Miód w ciąży – sprawdzamy, jakie rodzaje są bezpieczne: lipowy, manuka, spadziowy i inne
W ciąży każda przyszła mama zadaje sobie mnóstwo pytań dotyczących swojej diety. To czas, kiedy nie tylko dziecko potrzebuje wsparcia,…
