W ciąży każda przyszła mama napotyka dylemat: kucanie czy jednak zrezygnować z tej pozycji? To pytanie, które na pierwszy rzut oka wydaje się proste, w rzeczywistości zaskakuje mnogością niewiadomych. W […]
Bezpieczna aktywność fizyczna w ciąży: co musisz wiedzieć dla dobra matki i dziecka?
Aktywność fizyczna w ciąży to ciekawy pomysł, który warto rozważyć! Gdyby pajacyk umiał mówić, z pewnością doradzałby ruch z entuzjazmem. Ruch w ciąży ma ogromne znaczenie dla zdrowia mamy i […]