Zdrowie matki oraz dziecka to niezwykle istotny temat, szczególnie w okresie laktacji. Młode mamy często rozważają, co mogą jeść, aby nie zaszkodzić swojemu maluchowi. W tym kontekście ser pleśniowy budzi […]
Kapusta kiszona a karmienie piersią: czy to bezpieczny wybór dla mamy?
Kapusta kiszona, znana ze swojego orzeźwiającego smaku oraz wielu korzyści zdrowotnych, uznawana jest za królowa kiszonek. Młode mamy zadają sobie jednak pytanie, czy mogą ją jeść podczas karmienia piersią. Otóż, […]