Ciąża to czas pełen dylematów. Przyszłe mamy często zastanawiają się nad oliwkami. Zadają pytania: „Czy mogę jeść czarne albo zielone oliwki?” lub „Czy oliwa z oliwek jest bezpieczna?”. Na szczęście, […]
Chrapanie w ciąży: Czy to może być niebezpieczne i jak sobie z nim radzić?
Chrapanie to powszechne zjawisko, które dotyka wiele kobiet w ciąży. Najczęściej wynika ze zmian hormonalnych, przyrostu masy ciała oraz różnych czynników fizjologicznych. Przyjrzyjmy się najważniejszym przyczynom chrapania u kobiet w […]
Czy ziele angielskie jest bezpieczne w ciąży? Oto co warto wiedzieć
Ziele angielskie, znane także jako pieprz jamajski, to przyprawa, która ma liczne właściwości zdrowotne, wspierające ciężarne kobiety. Warto zatem przyjrzeć się korzyściom, jakie dostarcza ziele angielskie. Przede wszystkim, ziele angielskie […]