O mnie

Cześć, jestem Magda – dietetyczka kliniczna z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z kobietami w każdym wieku. Moją misją jest pomoc kobietom w odzyskaniu równowagi zdrowotnej przez świadome i smaczne jedzenie.

Moje wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam dietetykę kliniczną na Akademii Medycznej oraz podyplomowe studia z zakresu żywienia w chorobach metabolicznych i endokrynologicznych. Przez lata pracy w gabinecie dietetycznym przeprowadziłam przez zmiany nawyków żywieniowych ponad 2000 kobiet.

Specjalizuję się w:

• Żywieniu kobiet w różnych fazach życia (miesiączka, ciąża, menopauza)
• Diecie wspomagającej równowagę hormonalną
• Leczeniu dietetycznym PCOS, Hashimoto i insulinooporności
• Zdrowiu jelit i mikrobiomie
• Skutecznym i zdrowym odchudzaniu bez efektu jo-jo

Moja filozofia żywienia

Wierzę, że jedzenie to przyjemność, nie kara. Nie stosuję restrykcyjnych diet – zamiast tego uczę moich podopiecznych, jak jeść smacznie, różnorodnie i w zgodzie z potrzebami ich unikalnego organizmu.

Każda kobieta jest inna. Dlatego moje podejście jest zawsze indywidualne, oparte na aktualnych badaniach naukowych i dostosowane do stylu życia, preferencji smakowych i stanu zdrowia każdej z moich pacjentek.

Dlaczego warto mi zaufać?

• ✅ Ponad 10 lat doświadczenia klinicznego
• ✅ Ponad 2000 zadowolonych pacjentek
• ✅ Podejście oparte na dowodach naukowych (Evidence-Based Nutrition)
• ✅ Holistyczne spojrzenie na zdrowie kobiety
• ✅ Regularne szkolenia i aktualizacja wiedzy

Zapraszam Cię do lektury mojego bloga, gdzie dzielę się sprawdzoną wiedzą dietetyczną, praktycznymi przepisami i rzetelną informacją o zdrowiu kobiet. Jeśli chcesz umówić się na konsultację, napisz do mnie przez stronę kontaktową.